Bem-vindo ao episódio #4 dessa série maravilhosa de podcasts. No podcast de hoje vou te contar como foi minha experiência com a guru Amma, uma líder espiritual indiana famosa no mundo todo pelo poder de seus abraços.
Foi uma experiência incrível sair do Brasil, viajar para os Estados Unidos e me retirar por 3 dias em um dos Archans da Guru Amma.
Lá conheci pessoas do mundo todo, me permiti ser guiada por intuições e percebi em Amma o significado mais puro do amor e da doação ao próximo.
O SoulCast é um programa de rádio online. Por meio dele promovemos entrevistas, bate-papos, informações e reflexões acerca do universo da terapia holística.
Para ouvir aqui no site, basta clicar no botão play quantas vezes quiser! Mas se quiser baixar para seu smartphone, tablet ou computador, existe um passo a passo que você precisa seguir.
É bem fácil! Para aprender, baixe agora o infográfico com os 5 passos para baixar e escutar podcasts que não tem erro.
E então, vamos ao assunto? Espero que sinta toda intensidade dessa experiência e que ela, de alguma maneira, faça diferença na sua vida. Ah, e se depois quiser reforçar mais o que foi aprendido, sugerimos ainda a leitura do texto logo abaixo.
Quem é Amma? A personificação do amor!
De 4 a 6 de junho de 2017 vivi um dos momentos mais incríveis de sincronicidade da minha vida. Tudo porque decidi conhecer, ver e sentir de perto uma pessoa iluminada chamadaAmma!
Amma é uma guru, ou seja, líder espiritual e humanitária, com milhões de seguidores no mundo todo.
É famosa pelos seus abraços poderosos e passa de 40 milhões o número pessoas abraçadas por ela.
Engajadíssima na área da educação, tem várias escolas de nível básico e uma universidade que investe forte em pesquisas científicas e industrial.
Outrossim, está sempre presente em conferências da ONU, bem como junto ao Papa Francisco e outros representantes religiosos para assinar compromissos de empenho de paz.
Foi a maior doadora privada na tragédia de tsunami e doou milhões de dólares em outros projetos de ajuda às vítimas de catástrofes mundiais.
A sua religião: o amor.
Uma mulher de rosto indiano clássico, baixinha, gordinha, e longe de ser uma pessoa comum. Essa foi a minha experiência com Amma.
Como foi a viagem? Um caminho sem volta!
Para encontrar com Amma existem duas opções:
participar de encontros públicos, geralmente em hotéis e locais de eventos;
ou participar dos retiros em um de seus ashrams, local para estudos e práticas espirituais, na Índia ou nos estados Unidos.
Optei por viajar para os Estados Unidos por questões pessoais. Além de ficar insegura de ir para a Índia sozinha e não poder passear por lá, eu já queria conhecer alguns lugares na terra do Tio Sam.
Fui para San Ramon, na Califórnia, cidade próxima a São Francisco, alguns dias antes da data do evento. Passei dias incríveis por lá e acabei saindo de Sausalito, uma cidadezinha linda próxima de lá, no primeiro dia de retiro.
A viagem foi, do início ao fim, uma sequência de insights e intuições que me guiaram o tempo todo para os locais, horários e pessoas certas.
Fui de mente e coração abertos e talvez por isso permiti que o universo me trouxesse as grandiosas experiências que vivi!
No podcast detalho cada coisa que vi e senti no decorrer desses 3 dias. Mas aqui no texto vou pincelar as melhores partes para você que quer saber como foi, afinal de contas, receber o abraço da guru Amma!
Primeiro dia
Insight
A primeira “coincidência” aconteceu na viagem, rumo à estação de Castro Valley, a mais próxima do evento.
No meio da viagem senti que o momento de saltar havia chegado e saltei. A saber, recebi instruções para saltar em outro local, mais adiante.
Foi então que descobri que haviam sido feitas alterações de trajeto e se eu tivesse seguido, iria parar em outro lugar. Puro insight.
Além disso, foi nessa estação que encontrei uma senhora americana, chamada Catarina, que estava indo para o mesmo retiro que eu.
Indo para lá, de Uber, na companhia maravilhosa de Catarina, descobri que se não a tivesse encontrado, não saberia guiar o motorista até o evento.
Inegavelmente esta foi a primeira de várias coincidências dessa viagem maravilhosa.
Auto-questionamento
Foi também no primeiro dia que fui obrigada a me confrontar pela primeira vez. Para mim era algo complexo aceitar a mistura entre retiros espirituais e comércio/marketing.
Ao chegar no ashrams me deparei com uma estrutura enorme e altamente organizada de vendas. Eram produtos diversos, todos relacionados à cultura indiana e à espiritualidade proposta por Amma.
Sabe, depois do primeiro choque, entendi que um evento que espera mais de 1.000 pessoas precisa mesmo se organizar nos mínimos detalhes.
Além do quê, se o consumo é um hábito arraigado ao ser humano, porque não investir em uma causa tão nobre quanto esta?
Expectativa X realidade
De fato eu estava ansiosa para receber o abraço de Amma. Todos me diziam que seria um dos melhores momentos da minha vida.
Senha, fila, bate-papo, música, mantras, meditações, cansaço, cochilos na cadeira e então, chegou a hora do abraço.
Amma numa poltrona, cercada de sua equipe e discípulos, linda e simpática. Eu me ajoelhei diante dela, coloquei meus braços no descanso da poltrona e recostei minha cabeça em seu colo.
Então ela me abraçou e disse palavras no meu ouvido. Terminou, me deu uma pétala de rosa e um chocolate. E o que eu senti? Culpa por não ter sentido nada.
Segundo dia
Insight
Fiquei no hotel conveniado com o evento e resolvi dormir até mais tarde, um pouco. Ainda assim, ao acordar e me preparar para o retiro, consegui uma carona no carro de duas mulheres australianas.
Uma delas estava com a perna quebrada e por isso, o carro no deixou na porta do evento. Não precisei andar nada, nem do estacionamento até a entrada, espaço que representa uma boa caminhada.
Expectativa X realidade
Na parte da manhã, recebi meu segundo abraço. Mesmos procedimentos do dia anterior e mesma sensação de culpa por não sentir nada.
Resposta divina
Na hora do almoço me sentei ao lado de uma terapeuta holística com a qual falei sobre minha pequena frustração de não sentir nada nos abraços de Amma.
Ela me explicou que quando isso acontecia, certamente a cura alcançava lugares mais profundos da alma. Muitas vezes, até, alcança questões de outras vidas.
Pronto, já não havia mais culpa. Aceitei a experiência que estava vivenciando em toda sua plenitude!
Terceiro dia
Insight
É importante dizer que estou descrevendo os episódios mais representativos nesses texto. Ao escutar o podcast vai notar que muita coisa aconteceu, para além do que está sendo citado aqui.
Bem, no terceiro dia perdi meu cartão de débito de viagem. Inesperadamente eu me vi sem dinheiro e sem cartão.
Mas algo me dizia que eu o encontraria, então não me preocupei muito. Enquanto estava procurando por ele, encontrei dois recém amigos nos quais eu havia pensado minutos antes, achando que não os encontraria mais.
Em suma: nessa hora entendi porque o cartão sumiu, para que eu reencontrasse meus amigos!
Eles se disponibilizaram a procurar comigo, mas eu preferi ir jantar com eles. Depois do jantar e antes de receber o quarto abraço de Amma (sim, havia recebido o terceiro nesse mesmo dia, mais cedo), fui até a sessão de perdidos e achados e, claro, lá estava o cartão.
Resposta divina
Um senhor que encontrei numa das várias filas que participei me disse que participava dos retiros da Amma há 30 anos. Disse também que eu me parecia muito com ela, quando jovem.
No entanto, em algum momento da conversa ele fixou o olhar no nada e começou a dizer coisas sobre meu passado, presente e futuro. Talvez tudo que eu buscava na Visão da Verdade, distribuída pelos abraços de Amma.
Ao final, disse que eu deveria pedir a Amma que me desse uma mantra. Eu não sabia o que isso significava, mas obedeci.
Expectativa X realidade
O quarto e último abraço foi diferente. A guru Amma havia finalizado um ritual no qual ela personificava a mãe de Krishna. Seu semblante era diferente e sua energia, ainda mais poderosa.
Surpreendentemente, desta vez o contato foi diferente. Teve troca de olhares, o rezo que comprei foi colocado por ela no meu pescoço e no ouvido, recebi um mantra.
Foi diferente também porque, por mais que eu não tenha sentido nada novamente, encarei com a leveza de quem sabe que algo maior, além do meu consciente, estava acontecendo.
Ademais, sabia que os abraços de Amma seriam sentidos pelos meus corpos sutis da maneira como deveria ser, e não da maneira como eu esperava que fosse.
Sabe de uma coisa?
Três dias depois que voltei, fiquei mal. Repentinamente uma solidão, uma angústia, não queria interagir com o mundo. Dez dias depois, quando gravei esse podcast, ainda me sentia assim.
Todavia hoje sei que as curas foram inúmeras e essa introspecção está associada a este processo de assimilação.
E principalmente, o mais importante foi entender que a viagem em si foi uma grande experiência e encontrar com Amma, a cereja do bolo.
Em outras palavras, é assim que tudo funciona: não importa para onde você vai, aproveite a caminhada. Afinal, ela é a chave de tudo!
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Bem-vindo ao episódio #3 dessa série maravilhosa de podcasts. No podcast de hoje vamos conversar com a Roberta Barbosa, fundadora do Bruxinhas Modernas.
Bruxinhas Modernas é uma empresa que trabalha com ervas de maneira diversamente terapêutica conservando uma filosofia de vida, de honra aos antepassados e de manifestação de sonhos.
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E então, vamos ao assunto? Com você, Bruxinhas Modernas! Ah, e se depois quiser reforçar mais o que foi aprendido, sugerimos ainda a leitura do texto logo abaixo.
A Bruxinhas Modernas é uma empresa de produtos terapêuticos que têm as ervas como matéria prima.
A propósito, para a Bruxinhas Modernas, as ervas possuem um sentido bastante abrangente. São flores, folhas, raízes, caules, praticamente todos os recursos que nossa flora pode nos oferecer.
Nessa entrevista a Roberta conta como os produtos são feitos, como utilizá-los e os efeitos de cada um, bem como a história de como surgiu a marca e como foi se assumir uma bruxa. Confira!
As diversas abordagens terapêuticas dos produtos Bruxinhas Modernas!
A Bruxinhas Modernas utiliza três tipos de abordagens terapêuticas para os produtos e serviços que oferecem.
São eles os produtos fitos energéticos, que proporcionam o bem-estar emocional, psíquico e espiritual, os fluídos terápicos, cujo objetivo é promover o bem-estar físico das pessoas, e as terapias.
Dá só uma olhada no que você vai encontrar de opções: • BM SPA holístico: produtos fitoterápicos para bem-estar físico. Escala pés, sabonetes artesanais, fluídos terápicos, almofada térmica de ervas, aromatizantes de ambientes, e vários outros. • BM fito energéticos: produtos que beneficiam bem-estar emocional, psíquico e espiritual. Incensos in natura, defumadores, banhos de limpeza e energização, velas, chás, mudas de ervas e muito mais. • BM Terapias: a própria Roberta atua com abordagens coletivas e individuais, utilizando recursos do Reiki, da fito energia, dos cristais e do tarô terapêutico.
A fitoterapia e a fito energia propõem tratos distintos com as ervas. Isso porque a Bruxinhas Modernas não acredita na natureza morta posto que a erva sabe para o que foi criada e, quando seca, adormece. Dessa maneira, suas propriedades de cura também descansam.
Com efeito, a manipulação delas é toda ritualizada para que, em cada uma das abordagens, liberem e potencializem em si as propriedades específicas de sua natureza.
Sendo assim, se forem utilizadas na abordagem fito energética, potencializarão seus efeitos de cura emocional e espiritual. Se o foco da abordagem for fluido terápica, as ervas vão despertar seus efeitos relaxantes e tranquilizantes para o corpo físico.
Portanto, se as duas abordagens forem trabalhadas em conjunto, corpo e alma reestabelecem sua harmonia. Esse é o preceito fundamental do Bruxinhas Modernas!
A Bruxinhas Modernas começou com uma brincadeira, acredita?
Sim, foi de uma “festa de fim de mundo”, como conta Roberta, que a ideia Bruxinhas Modernas ganhou força e forma!
A missão da marca é, contudo, fomentar o tributo à ancestralidade, resgatando e honrando os conhecimentos que nossos antepassados utilizavam para garantir a saúde, o bem-estar e o equilíbrio das pessoas.
Mas voltando à festa … A comemoração acontece entre um grupo de amigas, do qual a Roberta faz parte. A ideia é fazer o que nunca fizeram na vida e então, caso o mundo não acabe, a pessoa já estaria realizada! Legal, não é? Rsrs
Bom, em uma dessas festas a Roberta montou um presente para algumas amigas. Eram pacotinhos com sais de banho eróticos, com a finalidade de que as amigas arrumassem namorados até a próxima festa.
Surpreendentemente, deu certo! Uma delas conheceu o atual marido e então, todas as outras amigas encomendaram seus sais mágicos!
Brincadeiras à parte, Roberta entendeu que tinha o poder de atrair energias e canalizá-las em produtos. De forma idêntica, a energia das pessoas que se dispõe complementam o resultado.
Foi assim que ela se descobriu uma bruxa e o poder que existe em tudo e em todos.
Em conclusão, os sais foram a porta de entrada para que ela encarasse o poder de cura das ervas medicinais, que ela também gostava de manipular.
Enfim, o conceito Bruxinhas Modernas surgiu.
A saber, a marca reafirma esse poder de mulheres que em tempos passados foram queimadas vivas simplesmente por conhecerem e utilizarem os mesmos recursos naturais como métodos de cura.
Algumas curiosidades sobre os produtos da marca!
Incenso
Em essência, incenso é a queima das ervas para limpar algo, algum ambiente ou elevar pedidos. Em outras palavras, é a liberação energética da erva que está sendo queimada.
Tal liberação independe da crença ou do ceticismo de quem a realiza, ou seja, independente da resposta física da queima, a liberação energética acontece.
Todavia, quando a queima é feita com fé, decerto que os efeitos do incenso são potencializados.
Os incensos comuns em vareta levam cola, combustível, essência, dentre outras químicas. Além de a Bruxinhas Modernas ser contra a utilização desses produtos artificiais, ainda produz tudo de maneira artesanal.
É por esta razão que seus incensos são muito diferentes. Por exemplo, o incenso sólido e em pó são feitos para carburar sobre um disco de carvão, feito à mão, que dura várias queimas.
Tanto para os alérgicos à fumaça quanto para os que querem algo mais discreto, no entanto, tem também o incenso líquido para aspergir no ambiente.
Banho
Banho de sal grosso, eu? Deus me livre. Já está tudo tão difícil, ainda vou usar o sal pra ele levar meu dinheiro?
Inegavelmente existem muitas crendices por trás dos banhos mas não, sal grosso não faz o dinheiro sumir. Trata-se de um mineral com alto poder de limpeza energética.
Então, todos podem tomar? Calma lá! Tudo tem que ser analisado. Por exemplo, será que a pessoa precisa de uma limpeza ou de uma reenergização? Será que é hipertensa? Será que só o sal é o suficiente no momento?
Portanto, para indicar e preparar banhos, Roberta gosta de bater um papo com cada pessoa. Saber de suas dores e necessidades é fundamental para preparar os produtos certos.
Quer saber mais sobre a Bruxinhas Modernas?
Bruxinhas Modernas é ou não uma marca maravilhosa? O bate -papo com a Roberta foi lindo, esclarecedor e super divertido. Se quiser conhecê-la melhor, entre em contato e aproveita para mandar um abraço meu!
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Bem-vindo ao episódio # 2 dessa série maravilhosa de podcasts. No podcast de hoje vamos te apresentar a Luiza Luz, criadora da Massagem do Silêncio, numa abordagem Xamânica e Ayurvédica.
Luiza uniu vários conhecimentos em sua técnica de massoterapia e explica como se dá cada conceito agregado ao nome de sua massagem. Um bate-papo informativo, divertido e bastante esclarecedor.
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E então, vamos ao assunto? Com você, Luiza Luz! Ah, e se depois quiser reforçar mais o que foi aprendido, sugerimos ainda a leitura do texto logo abaixo.
O que é massagem Ayuvédica?
A massagem Ayurvédica é uma técnica indiana milenar. Sua aplicação consiste em toques profundos e vigorosos com as mãos, cotovelos e com os pés, por meio da utilização de óleos mornos e especiarias.
Sua concepção morfológica está associada à visão holística acerca da vida, e nesse sentido, a palavra se traduz da seguinte maneira: ayur significa vida e veda, ciência ou conhecimento.
Ou seja, trata-se de uma ciência da vida que compreende que tudo no universo provém dos 5 elementos da natureza, tais quais a água, o fogo, a terra, o ar e o éter.
A predominância de cada um desses elementos nos seres humanos será responsável por classificá-los em um dos 3 doshas. São eles o vatha, predominantemente regido por ar e éter, o pitta, por fogo e água e o kata, água e terra.
Doshas são biótipos, a expressão do corpo físico de cada pessoa, por meio do qual se identifica, na Ayurveda, os tipos de comportamento que são natos daquele corpo, a alimentação mais adequada para ele, bem como o ponto onde ele se encontra desequilibrado e gera a doença.
Em outras palavras, a Ayurveda é um sistema médico holístico indiano que tem como princípio o tratamento do indivíduo, em sua completude, e não a doença em si.
Afinal, esta doença, nada mais é do que o resultado negativo proveniente do desequilíbrio do dosha.
Quais doenças podem ser tratadas com a massagem Ayuvédica?
A massagem Ayurvédica é um dos tratamentos indicados para quase todos os tipos de doença.
Tal terapia alternativa se mostra muito eficaz principalmente em casos de dependência química, alergias, estrese, estafa, fadiga, depressão, fibromialgia, bloqueios emocionais, problemas musculares e de coluna.
No corpo físico, a massagem atua no sistema linfático, desintoxicando o organismo. Melhora o sistema circulatório, aumentando a produção de glóbulos brancos e promove a oxigenação celular.
Já nos corpos sutis, sua principal atuação é o reequilíbrio energético dos chakras e dos 7 corpos, desfazendo bloqueios emocionais. É dessa forma que ela contribui para a cura das principais doenças.
Para uma massagem ser Ayurvédica, deve levar em conta os doshas do paciente, seus desequilíbrios e suas características. Existe uma prática individualizada e específica para cada paciente.
Massagem do Silêncio, o que é?
Massagem do Silêncio é o nome que Luíza Luz criou para definir seu trabalho. De acordo com ela, o silêncio o estado criador de tudo, é o local de onde tudo surge.
Assim, na concepção da massoterapeuta, o silêncio representa o vazio, o olhar pra dentro de si, na busca pelo autoconhecimento. Em outras palavras, a massagem surge do silêncio.
Isso não quer dizer que a massagem é feita em silêncio, ela apenas surge dele. A música, a conversa, ruídos externos, tudo surge da ausência do silêncio que é o status inicial da alma.
Ela complementa o nome de sua terapia com “abordagem Xamânica e Ayurvédica” porque, o xamanismo trás a consciência de que tudo está interligado e faz parte da natureza. Mas explica que se trata de uma percepção sutil e que não define a aplicação da massagem.
Por exemplo, a percepção da natureza ao redor, de como as estações do ano se comportam, das fases da lua.
Algumas vezes, ela explica, pode ser que utilize de recursos que trazem a percepção das terapias holísticas xamânicas em suas massagens, como ascender uma vela ou utilizar pedras ficam se reenergizando no tempo.
Porém ela só utiliza essa pedra se sentir, de alguma maneira, que deve utilizá-la em atendimentos específicos.
Já a abordagem Ayurvédica vem sua sua técnica de formação. Apesar dela entender que independente do trabalho de se conhecer e se falar sobre o dosha do paciente, a massagem vai acontecer e trazer os mesmos resultados.
Ela diz que o nome de sua técnica fica tão clara para os pacientes no decorrer das sessões de tratamento que raramente algum cliente pergunta a respeito. No entanto, se a dúvida surgir, a explicação é exatamente a que expressamos logo acima.
Qualquer pessoa pode receber a massagem Ayurvédica?
De acordo com Luíza, qualquer pessoa pode receber a massoterapia.
Ela explica que o perfil dos clientes que ela atende mudou muito desde que começou até agora.
Antes, seus pacientes eram 100% mulheres adultas. Hoje, existem homens que descobriram o poder da terapia e também participam do tratamento.
Ela diz que já cuidou também de duas crianças e obteve resultados incríveis. O tratamento para este perfil de cliente, no entanto, é um pouco diferente pois exige mais rapidez, assertividade e cuidado.
Adolescentes também fazem parte dos clientes de Luíza. Normalmente são filhos e filhas de mães que já se beneficiaram ou se beneficiam da terapia.
Existe uma fator muito comum entre todos esses públicos, ela percebe. Geralmente estão passando por momentos de estresse ou sentem alguma dor pontual.
Depois de receberem a massagem, descobrirem seus doshas e mudarem alguns hábitos de vida que estavam desequilibrando as caracteríticas de seus biótipos, essas pessoas passam a enxergar a vida de outra maneira e encontram seu reequilíbrio.
Quer saber mais sobre a Massagem do Silêncio?
A Luíza vive na cidade Belo Horizonte/MG, no Brasil, onde realiza seus atendimentos.
Além da terapia, ela oferece cursos que são pensados para todos os públicos. Ou seja, se seu interesse é conhecer melhor a massagem Ayurvédica e se tornar um profissional da área, o curso da Luíza vai te apresentar os primeiros conceitos sobre a terapia e te preparar muito bem para buscar conhecimentos no lugar certo!
Agora, se você estiver em busca de se conhecer melhor utilizando dos conceitos dessa medicina milenar, o curso é o primeiro grande passo para mudar completamente a sua vida.
Para entrar em contato com ela, basta clicar aqui!
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A massagem Ayuvédica é um tipo de terapia holística muito difundido pelo mundo, mas as variedades são imensas e queremos que você encontre aquela que mais tenha a ver com você.
Para isso, entenda agora mesmo o que é a Terapia Holística em essência e veja um mundo se abrir diante dos seus olhos!
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Adentrar o universo da terapia holística requer que tenhamos o mínimo de conhecimento sobre o que ela é e de como ela atua. Dessa maneira podemos extrair os melhores resultados possíveis, tanto enquanto terapeutas, quanto como buscadores.
Para tanto, traduzimos em palavras escritas o conteúdo do SoulCast que acabou de ouvir, com o objetivo de fixar ainda mais o conhecimento obtido.
Antes de mais nada, caso não tenha conseguido baixar e escutar o arquivo, entre em contato comigo para que eu possa auxiliá-lo, combinado? Será um prazer!
Enfim, vamos ao texto?
O que é terapia?
Terapia é um recurso ou técnica que tem o objetivo de restabelecer a saúde e o equilíbrio funcional do ser humano, proporcionando, simultaneamente, o bem estar e a qualidade de vida.
O que é holística?
A palavra holística, holismo, vem do grego hólos que significa totalidade, inteiro, composto. Também se refere à unidade, ou seja, ao campo unificado, às várias partes de um todo.
Da mesma forma, a lógica holística dentro do conceito terapêutico, pressupõe que para resolvermos alguma questão dentro de um sistema, devemos observar um todo e levar em consideração cada parte individual, bem como suas inter-relações.
Mas, afinal, o que é a terapia holística?
As terapias holísticas, por sua vez, vão possibilitar o entendimento do ser humano como uma individualidade complexa, formada por muitos corpos: físico, energético, emocional, mental, anímicos/espirituais.
Antes de mais nada, na abordagem da terapia holística, os problemas que aparecem no corpo físico são reflexos de desajustes energéticos, emocionais e mentais.
É por esta razão que o ser humano deve ser tratado como um todo. Ou seja, holisticamente.
Na lógica da terapia holística, mais importante que tratar a doença, é tratar a origem e a causa das doenças. Dessa maneira, os sintomas e os efeitos delas são evitados, suprimidos e eliminados, consequentemente.
Técnica de cura quântica cujo objetivo é promover a cura por meio da reconexão da pessoa com a “energia criadora de tudo que é”, ao eliminar crenças limitantes. Seus efeitos podem ser sentidos de maneira rápida e é por isso que a técnica tem se tornado tão popular pelo mundo.
As terapias xamânicas estão associadas à prática de procedimentos, cujo objetivo é obter curas, utilizando-se da força dos quatro elementos da natureza.
Os contos são reconhecidos por muitos profissionais, principalmente das áreas da saúde e educação, como uma ferramenta terapêutica complementar efetiva. Por isso, é amplamente utilizado como recurso de cura para todas as faixas etárias.
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